1ère section VTT 5ème Osny – Stanislas
2022-2023
Le groupe était constitué de 24 élèves. Nous avons commencé « en interne » avec des exercices techniques, de maniabilité, d’équilibre (avec différentes positions à tenir sur le vélo), de gestion du freinage et des vitesses. Nous nous sommes assurés que chacun maitrisait les règles essentielles du « savoir rouler en groupe » pour ne pas être dangereux ou se mettre en danger.
Une fois validé cela, nous avons pu faire des sorties « en extérieur » entre 12 et 15km, quelle que soit la météo, sur les chemins et dans les bois environnants (base de loisirs, Bois de Cergy, Bois d’Ennery, Bords de Viosne, Bords de l’Oise, Parc de Grouchy…). Chaque sortie était l’occasion de travailler sur un point technique, ou un défi physique. Après des débuts difficiles, le groupe a bien évolué et certains élèves ont énormément progressé !
Nous avons conclu cette année par une après-midi à la base de Cergy, avec un pique-nique, une pause baignade, et des jeux. De sacrés souvenirs !
Fabien, Olivier & Nicolas